1 * ANALIZAR SI TE GUSTAS.
2 * EXAMINAR EL MUNDO QUE TE RODEA.
3 * BUSCAR SOLUCIÓN PARA LO QUE NO TE GUSTE.
4 * ADMITIR: LA IMAGEN QUE TIENEN OTROS DE TI TE AFECTA.
5 * DESARROLLAR TU PROPIA VALORACIÓN.
6 * DISFRUTAR DEL CAMINO, NO SÓLO DE LA META.
7 * CUIDAR LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS.
8 * NO DEJAR QUE TE SOBREPROTEJAN.
9 * CONSERVAR A LOS (BUENOS) AMIGOS.
10* VIVIR EN PAREJA SIN OLVIDARTE DE TÍ.
11. ser uno mismo
12. ser lo sanamente egoista
13. estar primero en la escala de prioridades
14. quererse a uno mismo por lo que es, y no por lo que representa para los demás.
etc.
Una vez escuché de mi amiga esto "primero soy yo, después mis hijos, después soy yo otra vez, luego mi esposo, y finalmente yo". Yo pensé "qué persona para más egoista", pero más equivocada no podía estar.
Después, cuando ya pasaron unos años, me doy cuenta que tenía toda la razón. A ella le va bien en todo, y es súper positiva. Se quiere tanto, que siempre anda regia, y su esposo muere por ella.
Definitivamente, si uno se ama, los demás te amarán, y si no lo hacen, pues... ¡qué importa!.
Besitos.
15. Saber que eres la mejor
Besos
Y van 15..... voy a imprimirlas para tenerlas a mano junto al ordenador, uno nunca sabe cuando le van a hacer falta recordarlas.Un saludo.
Gracias por tus consejos!
PD: Te mando un regalito.
Un abrazo, Javier
Desconozco la escala de valoración afortunadamente, de lo contrario no me atrevería a decir que he respondido " si " a todo el cuestionario.
¿ qué calificación objetiva me concedes Angelsinalas? ( no me digas la subjetiva por fa).
besitos de diez
Javier, sigo sin poder entrar en tu blog....ya lo haré el lunes desde mi trabajo..lo siento.
Un abrazo.
Susurros, tú cumples casi todos los requisitos...pero te pasa un poco como a mí...te preocupas en demasía por demás y te olvidas un poco de tí mismo y eso no llega a ser bueno...primero hay que mirar por uno mismo y despues por los demas y esa es la unica formula de manternerse en pie y no tambalearse ante cualquier tormenta que se presente en la vida. Intentalo al igual que yo lo estoy haciendo.
Miles de besos.
Pues no sé cómo arreglarlo. Ya quité lo que pensaba que te daba problemas. Quizás a tu navegador le falte "algo". Algún plugin o cosas de esas. O sea una versión antigua. Si de vez en cuando al menos puedes leerlo ya es algo.
1 * ANALIZAR SI TE GUSTAS.
No me disgusta como soy, consciente de mis limitaciones y mis defectos.
2 * EXAMINAR EL MUNDO QUE TE RODEA.
Lo hago pero afán de juzgar a nadie, sólo por saber situarme en todo momento.
3 * BUSCAR SOLUCIÓN PARA LO QUE NO TE GUSTE.
Siempre caminando para mejorar lo que no me gusta, nunca parado pensando en que no me va.
4 * ADMITIR: LA IMAGEN QUE TIENEN OTROS DE TI TE AFECTA.
Evidentemente no vivimos solos en este mundo, pero me preocupa basicamente la de la gente que valoro.
5 * DESARROLLAR TU PROPIA VALORACIÓN.
Respecto a la gente ? , las cosas ? Si tienes personalidad propia la valoración sale sola, no creo utilice la de los demás.
6 * DISFRUTAR DEL CAMINO, NO SÓLO DE LA META.
Llegar esta muy bien, pero como no siempre es así es mejor ir disfrutando de las diferentes etapas, totalmente de acuerdo.
7 * CUIDAR LAS RELACIONES CON LOS DEMÁS.
Por supuesto, dá sin esperar recibir y recibiráa sin dar
8 * NO DEJAR QUE TE SOBREPROTEJAN.
Ese es un caso de inseguridad que por suerte no tengo, además quién podría sobreproteger a un vampiro ?
9 * CONSERVAR A LOS (BUENOS) AMIGOS.
No hace falta comentar que esto va ligado al punto 7, y por supuesto es innegociable. El punto importante es saber cuales son los buenos amigos.
10* VIVIR EN PAREJA SIN OLVIDARTE DE TÍ.
Lo siento pero no veo una clave necesaria para subir la autoestima. Me parece muy bien si vives en pareja pero eso es algo que puede ser circunstancial.
VIVIR EN PAREJA CUIDÁNDOLA MÁS QUE A TI.
Creo que no existen claves para subir la autoestima, es decir, la autoestima es algo que se aprende y, como todo lo aprendido, es susceptible de cambio y mejora a lo largo de toda la vida.
Saludos...
juanpablo
no se supongo que para tener la autoestima solo depende de ti y pensar solo en ti cuidarte cada dia y aprender cosas buenas
HOLA A TODOS, YO ES LA PRIMERA VEZ QUE ME METO AQUI... SOY UNA XAVALA DE 19 AÑOS.
PUES MIRAR AMI LO K ME PASA ESKE SOY UNA XIKA CN CARACTER MUY ALEGRE POSITIVA...
PERO ULTIMAMENTE NO SE Q COÑO ME PASA, Q ES CMO SI TODO ME DIERA PENA.. CON GANAS DE LLORAR SIN SABER EL PK... TENIENDO COMO MIEDO DE K LES PASE ALGO A LA GENTE K KIERO...COSAS ASI...
NNO SE PK... PK DEVERDAD Q NUNKA EN LA VIDA ME HA PASADO....
UN BESIKO PARA TODOS
busca el porque de las cosas i entederas todo
zeaa
palabrasXAnormales
http://fotolog.com/zeaa
busca el porque de las cosas i entenderas todo
zeaa
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hola a todos, la verdad que estoy buscando ayuda siento que estoy mal y que no puedo hacer nada por mi, estoy buscando ayuda para mi y mi hija tiene 14 años y siento que todo se encuentra feo y a mi y yo tengo culpa en eso por retarla y decirle que como hace mal las cosa, bueno que todo lo hace mal, y ahora tengo miedo que esa luz de alegria que se le apague como me paso a mi, cuando era adolecente sentia que tenia todo aunque no fuera asi y era muy alegre, tenia mucha gente que me queria. me case y se me fue apagando esa luz no encontraba salida ni alegria hasta que me separe hace 12 años donde sigo igual y donde pienso que perdi muchas cosas entre ellas dejar de hacer mi vida. hoy tengo 41 años estoy de allegada en la casa de mis padres. mi madre pelea todos los dias con migo diciendome cosas que a lo mejor tiene razon pero la forma y la vida peleado todo el dia no lo entiendo. yo le ayudo en su trabajo y ella no me lo agradece hace que vivamos mal yo y mi hija ella no qiere ya estar aqui y me dice que los vamos pero yo encuentro trabajo aun, lo mas que me importa es que ella pueda desembolverse bien y la sobrepotejo mucho, y no quiero que se le apague esa luz esa magia la vida. mi hija se siente sola al igual que yo y busca a sus compañeras para tener amigas pero algunas son pesa pienso que por su actitud le puede ir mal. por eso debo guiarla y ver como la puedo ayudar. gracias
hola: A los 43 años aun tengo el autoestima baja; esto es una lucha diaria de levantarme y decirme que las cosas que hago son valiosas, le gusten o no a los demas. Quererme tal como soy tanto fisica como intecectualmente, y sobre todo que no me afecte la actitud de los otros cuando me anulan o critican. Ser feliz con las cosas que he hecho y con las que me propongo, y darle amor a mis hijos y esposo.
hola solo mandonos mas ps
amandonos mas ps y siendo uno mismo
amandonos mas ps y siendo uno mismo
pio
lo mas mprtante es aprender a kerernos y valorarnos nosotros mismos....todas las personas somos especiales...tenemos el don de la vida y debemos aprovecharla y saber salir adelante..en la vida nunka estamos solos ya k smpre hay alguien a nuestro lado..aunk no pdamos verlo.....
hola, soy david escribo aqui porque mi padre esta con depresion y lleva ya dos años... sigue igual que el primer dia y queria saber si alguien me podria aconsejar o darme algun remedio para intentar carmarlo en los momentos de mas ansiedad y cuando se pone peor, y si alguien tiene algun remedio para que yo se lo diga a el para que piense de otra manera y pueda cambien par favor que me conteste. porfavor lo necesito urgente. saludos
ola, soy el mismo david de antes el que e dicho que mi padre estaba muy mal y que necesitaba ayuda, tambien queria decir que si esto lo lee alguien de sevilla , andalucia, sobre todo de los alrrededores de los palacios que tenga un trabajo mejor que el de agriculto, que si le puede ofrecer un trabajo a mi padre porque creo que su depresion biene del extres del campo de la inquietud de no saber el tiempo que va a hacer mañana. si alguien tiene un trabajo mas estable que gane un buen sueldo (tambien estamos pasando rachas duras de dinero) porfavor que conteste. saludos
Otro tips seria...
Trata siempre de darte a ti suficiente de lo que vas a compartir... hay un pasaje de la bilbia que dice Ama a tu projimo como a ti mismo... Pero no puedes alumbrar a alguien cuando tu, por si solo, no tienes suficiente luz...
Muchas personas tratan de impresionar a otras, para sentirse querido por ellas, y lo dan todo hasta quedar agotados y nada mas que dar ... Siempre surtete tu para poder compartir con tus seres queridos de esa forma los vas a amar mas, porque siempre vas a tener que darles cuando lo necesiten..
gente amense que la vida es brillante..propongan metas para ser feliz sin dejar de lado sus responsabilidades
angelsinalas, que podria acer para subir la autoestima??tengo 14 años pero mi vida no es como deberia de ser
angelsinalas, que podria acer para subir la autoestima??tengo 14 años pero mi vida no es como deberia de ser
la autoestima es el poder darnos cuenta de lo importante que somos,y que de nosotros depende quizas muchas personas;Por ello la canfianza y amor propio de manera sana y sin caer en egocentrismo es lo rige nuestra vidas para asi tener un desenvolmiento capaz y eficaz para no una sino cualquiera de las relaciones interpersonales que se dan en nuesytra vida
hacer que tu misma valores lo que si tienes dejando de lado lo que sea imposible
ola a todos,acabo de terminar con mi pareja de ace 10 años y analizando mi historia pienso que mi autoestima a estado muy muy baja incluso anulando mi vida por completo pero muxas veces no es xq una tenga la autoestima baja sino xq tienes a una persona a tu lado que sin kererlo te anula como persona,la verdad que me cuesta superar la ruptura pero busco el lado positivo de ser yo misma y que yo soy la unica dueña de mi vida,y aora tengo que mentalizarme de borron y cuenta nueva entonces mi esperanza es de encontrarme conmigo misma,ser lo que yo siempre kise ser nooo lo que kisieron que fueras,un saludo para todos.
ola a todos,acabo de terminar con mi pareja de ace 10 años y analizando mi historia pienso que mi autoestima a estado muy muy baja incluso anulando mi vida por completo pero muxas veces no es xq una tenga la autoestima baja sino xq tienes a una persona a tu lado que sin kererlo te anula como persona,la verdad que me cuesta superar la ruptura pero busco el lado positivo de ser yo misma y que yo soy la unica dueña de mi vida,y aora tengo que mentalizarme de borron y cuenta nueva entonces mi esperanza es de encontrarme conmigo misma,ser lo que yo siempre kise ser nooo lo que kisieron que fueras,un saludo para todos.
tener baja autoestima es burlarse de los que tienen menos autoestima que vos para sentirte superior a ellos y poder complacerte, cuando en realidad no te quieres ni a ti mismo...
re filosofa sho verdad (?)
re qe pire
si mi consejo realmente sirve avisenme
bye (L)
me gusta todo lo relacionado para subir el autoestima,para vencer los miedos ,fobias
lo mejor para subir la autoestima es poder ser lo k tu kieras ser, no lo k los otros te influien para ser...
o sino, hacer caída libre i sacar toda la pura adrenalina k pueda tener uno dentro. eso es lo mejor... XD de verdad, yo lo he echo con 16 años y és màs k flipante.
Luego pareces uno nuevo.
hola mi nombre es mari y necesito que por favor alguien me ayude
siempre que hablo con las personas que quiero o cuando siento que
no se acuerdan de mi siento muchas ganas de llorar, siento infinidad de ganas de llorar y no sé por que.
todos aqui dicen "amate", "piensa primero en ti" "tu debes comenzar por ti"
pero no sé como carajos lo ago, estoy tan demaciado metida en esto de la baja autoestima que no sé que debo hacer.
he intentado que las cosas que opinen los demás de mi no me afecte, pero no puedo, no puedo me afecta demaciado.
cada día me siento más sola y triste;yo trato de hacer todo bien, me esmero por hacer todo bien para agradar a las personas pero siento que no lo hago.
POR FAVOR AYUDENMEN aveces he pensado que estorbo a todos y lo mejor seria morir(sé que puede sonar orribl,pero me siento demaciado mal) no sé si esto sera depreción o que carajos,pero no sé que me pasa.
DE NUEVO AGRADESERIA A QUIEN PUEDA AYUDARME A ENCONTRAR UNA SOLUCION ME PUEDEN ESCRIBIR A ::::::BOX.OF.MARY@GMAIL.COM
POR FA VOR ESCRIBAN LO MÁS PRONTO POSIBLE MIL GRACIAS
Y ESPERO SUS MENSAJES
SE DESPIDE MARI
Añadiria no tener un gafe cerca o vivir en un sitio que te absorber la autoestima, o aguantar a un jefe gilipolla, o que la situación pese como una losa, etc. La autoestima hay que mantenerla con caricias a uno mismo y no aceptando caricias negetivas ni de tus amigos y dar caricias positivas. Besos
muy buenas hace tiempo que no leía algo parecido, ha llagado en el momento preciso, gracias
Todo lo que encuentro en esta búsqueda de respuestas y soluciones a mi vida triste y angustiosa terminan en lo mismo LA AUTOESTIMA, LA BAJA AUTOESTIMA y si, la tengo por los suelos... Tengo 39 años. Vivo triste siempre, desde que tengo memoria, aunque admito que también ha habido temporadas en mi existencia de mucha felicidad. Como cuando me enamoré de mi pareja. Como cuando tuve a mis hijos. Pero la vida me ha dado experiencias que se me van acumulando y cada día que pasa, cada segundo, soy más incapaz de levantar mi ánimo y hacer algo por mi misma. Ese algo que nadie más será capaz de hacer por mi. ¿cómo subo la autoestima? Queriéndome mucho por sobre todas las cosas y por sobre toda la gente, si, pero ¿cómo? En lugar de eso cada vez estoy más sumida en este espeso lodo que no me deja ser feliz. Muero de celos cada día. Vivo clavada en la obsesión. No tengo valor para salir a de mi casa y buscar ese "algo" que tanto me hace falta. ¡No puedo!!!
yo tambien me he sentido muy triste y deprimida, varias veces , pero pienso que esto lo ocasiona, la soledad, el no tener alguna personita cerca que te haga sentir importante. A mi tambièn me gustaria saber como puedo superar esta depresiòn, de llorar y llorar, de sentir muchos celos, y de sentirme triste.
pensar un minuto lo corta que es la vida vale la pena dejar pasar los dias sintiendote asi todo el mundo tiene cosas buenas y cosas malas nadie es perfecto ni nadie estan malo lo mejor de la vida las personas con sus defectos y sus virtudes todos en un determinado momento podemos ser heroes pensar que lo unico que no tiene solucion es la muerte lo de mas todo se puede superar siempre hay alguien que te quiere una madre un padre un amigo todos tenemos cosa que soñar aprende a soñar y si no se hacen realidad siempre que dan otra.
hola a veces pienso en el suicidio que para que vivo, tengo 34 anos, y no tengo a veces ganas de banarme ni de salir de casa, tomo medicamento
lo que a veces me ayuda a salir es mi esposo que me entiende , y ver que mi situacion no es peor que la de otras personas.
estoy aqui y por algo sera.
Bueno estoy aqui porque quero saver como subir mi auto estima porque sinceramente esta por el suelo ... cuando salgo con mis amigo yo siempre estoy trite y ando sin ganas de sonreir y siento que ellos se aburren de mi o se preguntan por que estoy asi y nisiquiera yo tengo la respuesta el año nuevo la pase mal sin ningun motivo no salude a nadie y me puse a llorar sola y lo peor fue que mi madre me vio y se puso a retarme lo que me dejo peor... siento que cada dia me estoy undiendo mas en mi deprecion y quero encontrar la manera de salir de qui antes yo solia reir todo el dia y ahora nose a donde se fue esa persona ... como llegue a cambiar tanto ya no me reconosco y tan solo tengo 14 años ... tendre en cuenta todos los consejos que me dieron pero creo que despues de unos dias se me olvidaran, lo unico que quiro es saver como llegue a estar asi ...
Adios y gracias por los concejos otra vez se despide Ariiian mi verdadero nombre es Antica, Ariiian es mi sobrenombre.
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HABIA FALLAS CON ESTE FORO ENTRA AL NUEVO AQUI ESTA EL LINK ESTA MUCHO MEJOR. http://vivebien.1foro.com/
me gusta darwin estoy completamente enamorda de el me tiene lok pero estoy triste por q el esta muy lejos de mi y kiero q me aga el amor rapidamente para q su esposa no se de cuenta q esta¡ conmigo
yo tengo varios novios pero 7 son los q me remueven las caraotas y kiero q me echen tripa
muy buenos consejos, gracias
Rompe tu propia imagen
...la verdad hace algunos meses me he sentido mal en todo, miro a las demas niñas y me siento fea..siempre le peleo a mi novio para todo..ya no me arreglo como antes, no me dedico tiempo.siento k perdi mi belleza..me la paso llorando..y ps creo k todo esto me esta afectado y no c x k..alguien me dijo si tu misma no t kieres, yo tampoco t podre kerer...y ps la unica solucion k estoy buscando es esta..ver como puedo subir mi autoestima...soy tan consiente k ya no soy una adolescente...casi acabo mi carrera..k mi familia esta bn...bueno no creo tener amigos con los cuales salir y compartir tiempo...eso creo k ya lo supere...y aun no encuetro la respuesta
:(